Лечение лимфостаза нижних конечностей народными средствами

Лимфостаз нижних конечностей – частое явление. Оно может возникнуть вследствие врожденных патологий или других факторов. В любом случае патологическое состояние нарушения оттока лимфы от периферических отделов тела не только снижает качество жизни, наносит психологический дискомфорт, вызывает проблемы с выбором одежды и обуви, но и провоцирует тяжелые осложнения.

Лимфа выполняет ряд важнейших функций в организме:

• выведение излишков межтканевой жидкости с продуктами обмена;
• фильтрацию органических веществ, необходимых для трофики глубоких слоев ткани;
• быстрое выведение продуктов распада, возбудителей заболеваний и других веществ, которые способны привести к состоянию глубокой интоксикации.

Скорректировать такое патологическое состояние возможно многими способами. Медицина использует медикаментозную терапию, физиопроцедуры, оперативное вмешательство, лечебные диеты, средства гомеопатии и нетрадиционной медицины. Некоторые из этих методов можно попробовать осуществить в домашних условиях для улучшения функциональных возможностей рук, ног.

Только перед тем, как начать лечение лимфостаза народными средствами или другими способами, обязательно нужно выяснить причину недуга и его стадию. Это позволит провести адекватную терапию и предотвратить развитие осложнений.

Факторы, провоцирующие развитие патологического состояния

Некоторые факторы имеют прямую связь с нарушением циркуляции лимфы. Спровоцировать этот недуг могут:

• пороки внутриутробного развития. Иногда во время беременности на этапе закладки внутренних органов и систем может произойти сбой. Тогда риск возникновения застойных явлений в зрелом возрасте увеличивается в разы;
• травмы, ожоги и другие механические повреждения лимфатических узлов или сосудов. Если на первых этапах выздоровления этого можно не заметить, то со временем возможна отечность и другие неприятные симптомы, которые сопровождают это заболевание;
• переломы нижних конечностей или рук. Осколок кости или ее смещение приводят к нарушению целостности лимфатической системы. При этом полностью нарушаются естественные механизмы оттока лимфы от периферийных отделов к центру тела;
• полное отсутствие подвижности, сидячая или стоячая работа;
• поражение паразитами. Некоторые виды гельминтов, которые обитают по всему организму, а не только в пищеварительном тракте, могут вызывать поражение лимфоузлов с дальнейшими отечными явлениями;
• инфекционные процессы в фазе обострения;
• постоянное ношение высокого каблука или обуви с неудобной колодкой;
• избыточная масса тела. Вес может банально давить на лимфоузлы и сосуды системы, нарушая нормальную циркуляцию. Поэтому иногда только снижение массы с помощью специальной диеты в домашних условиях приносит ошеломительный результат;
• оперативные вмешательства. Иногда при некоторых хирургических манипуляциях необходимо удалить лимфоузлы. После такого мероприятия велика вероятность лимфедемы.

После того как врач определил причины, можно приступать к корректировке состояния ног и других частей тела простыми методами в домашних условиях.

Приготовление лечебной смеси довольно простое. Необходимо триста пятьдесят грамм меда и измельченный чеснок в количестве ста пятидесяти грамм. Полученная масса настаивается семь дней в темноте. Потом фильтруют, применяя марлю или мелкое сито. Принимают столовую ложку три раза за день. Профессионалы говорят, что после того, как кончается курс, у больных происходит появление первых положительных результатов этой терапии, когда лечат лимфедему.
Большая популярность у мази, в составе которой есть печеный репчатый лук и березовый дёготь. Этот состав продаётся не очень дорого. Однако можно достичь эффектного результата. Для того, чтобы приготовить мазь, смешивают в одинаковых соотношениях запеченный внутри духовки лук с дегтем. Смесью смазывают места с поражениями на ногах, когда есть лимфостаз ног.
Профилактика проводится, не в стационаре или иных учреждениях медицины. С помощью нее идет восстановление легкости в движениях, снимается отечность.

Тревожные звоночки

О наличии или начале лимфедемы нижних конечностей или руки сигнализируют:

• отечность конечностей, которая может появляться после физической активности или при нахождении в неудобном положении;
• огрубение кожных покровов, сухость, шелушение, покраснение или побледнение. Это объясняется нарушением трофики тканей ног или других частей тела. При серьезных и запущенных состояниях велика вероятность развития трофических язв нижних конечностей;
• деформация ног или других частей тела. Это явление происходит на поздних стадиях. При таком состоянии подвижность конечности очень ограничена. Качество жизни и психологический настрой резко снижается. Чтобы побороть эти симптомы и восстановить циркуляцию лимфы в районе ног или руки, можно воспользоваться несколькими простыми методами в домашних условиях.

Питаемся правильно

Некоторые пищевые привычки способны побороть нарушение циркуляции лимфы. Для того чтобы не страдать от лимфедемы, нужно знать основные принципы питания при таком заболевании:

• уменьшите употребление соли и полностью исключите копчености. Именно эти продукты способствуют застою крови, а значит, и лимфы в сосудах ног или руки. Поначалу малосоленая пища покажется вам невкусной, но со временем вы почувствуете новые вкусовые нотки. Да и применять в кулинарии различные натуральные специи в разумных количествах никто не запрещает;
• сократите употребление неполезных жиров. Это майонезы и различные высококалорийные соусы, сливочные кремы. Полностью переходить на постное меню также не желательно. Добавьте в свое питание высококачественные сорта океанической рыбы и другие морепродукты, сыр, орехи. Они послужат ценным источником Омега-3, которая отвечает за эластичность всех сосудов;
• полюбите антиоксиданты. Они находятся в огромном количестве в свежей зелени и фруктах;
• незаменимые аминокислоты послужат ценным источником для восстановления поврежденных участков лимфатической системы. Поэтому в свое меню включите нежирные сорта мяса и птицы.

Такое питание не только снизит отечность в нижних конечностях, но и позитивно повлияет на весь организм.

Народная медицина приходит на помощь

В домашних условиях восстановить нормальное состояние ног других частей тела можно с помощью отваров, компрессов из целебных трав.

Лечение лимфедемы проводится и с помощью меда. Этот продукт способен:

• усилить активность местного иммунитета руки или ноги. Это позволит не бояться возникновения воспалительного процесса вирусного или инфекционного характера;
• восстановить эластичность и нормальную проходимость лимфы по системе;
• предотвратить интоксикацию продуктами распада.

Приготовить лечебную смесь проще простого. Надо взять 350 г меда и 250 г измельченного чеснока. Полученную массу настаиваем 7 дней в темном месте. Дальше фильтруем с помощью марли или мелкого сита. Принимать надо по столовой ложке 3 раза в день. Специалисты обещают, что уже после недельного приема, больные замечают первые положительные результаты такого лечения лимфедемы.

Хорошей славой пользуется мазь из печеного репчатого лука и березового дегтя. Полученное средство имеет копеечную стоимость, но обещает эффективный результат. Для мази необходимо смешать в равных пропорциях запеченный в духовке лук и деготь. Полученной смесью намазывать пораженные участки нижних конечностей или других частей тела.

Стоит напомнить, что перед тем, как провести подобную терапию, следует обратиться к медикам за консультацией.

Волшебная сила самомассажа

Чтобы от лимфедемы нижних конечностей или руки не осталось и следа, необходимо регулярно несколько раз в день проводить лимфодренаж в домашних условиях или заниматься самомассажем.

В интернете полно различных обучающих уроков, которые способны рассказать как правильно и с какой последовательностью следует проводить процедуры.

Суть процедур заключается в плавных движениях от периферических частей тела к центральным. Больной должен волнообразными прокручивающими движениями выгонять застой лимфы к лимфатическим узлам, тем самым уменьшая отечность, возвращая подвижность ног. Уже после первой процедуры замечаются положительные изменения.

Меры профилактики для предотвращения недуга или корректировки ситуации

Профилактические мероприятия можно спокойно проводить, не находясь в условиях стационара или других лечебных заведений. Они помогут восстановить легкость движений, снять отечность и возвратить радость жизни.

Для того чтобы предотвратить или побороть лимфостаз, следует:

• носить компрессионное белье. Иногда такие меры применяются только в период физической активности. При обострении состояния или повышенной отечности нижних конечностей или руки нужно носить такой лечебный трикотаж несколько суток, не снимая. Спустя некоторое время вы увидите первые позитивные изменения. Правильно подобранное белье не будет приносить дискомфорта или сковывать движения;
• употреблять ежедневно не меньше 2-х литров качественной питьевой воды. Это помогает наладить обмен веществ, снизить массу и разжижить кровь;
• ежедневно при любой погоде хотя бы 30 минут выделять на пешие или велосипедные прогулки. Отличным вариантом станет выгуливание домашнего питомца или прохождение нескольких остановок общественного транспорта;

• посещать бассейн. Вода очень благотворно воздействует на весь организм. Особенно полезна такая физическая активность для сердечно-сосудистой и лимфатической системы. Пару занятий помогут вам избавиться от ощущения тяжести, судорог и боли;
• отказаться от ультраоблегающей одежды и обуви на высоких каблуках. Ортопеды рекомендуют максимальную высоту каблука до 5 сантиметров.

Помните, что только здоровый образ жизни и простые правила помогут вернуть вам нормальную физическую активность при любых стадиях лимфедемы. Очень важно иметь позитивный настрой и ежедневно выполнять упражнения.