Просмотров: 2194
Рейтинг:
Как предотвратить тромбоз
Комментариев: нет

Как предотвратить тромбоз

Профилактика тромбоза
Никто и не знал, а ВЕНЫ чистятся на-раз. Перед сном в таз с холодной водой добавьте 50 грамм...
Читать далее»

Чтобы избежать появление осложнений, связанных с воспалением глубоких вен, необходима профилактика тромбоза верхних и нижних конечностей. Для этого можно принимать лекарственные препараты, а также выполнять специальные лечебные упражнения.

Как определить заболевание? Какие мероприятия помогут предотвратить возникновение рецидивов? На что обратить особое внимание?

Тромбоз глубоких вен
Тромбоз глубоких вен нижних конечностей

Почему появляются тромбы

Чтобы понимать, как проводить лечение пораженных глубоких вен, а также какие профилактические мероприятия будут наиболее эффективными, следует узнать причины появления тромбов. Существует несколько основных факторов, провоцирующих тромбообразование поверхностных и глубоких вен:

  • поврежденные стенки сосудов (травмы, результат операций);
  • нарушение свертываемости крови (становится слишком густой и вязкой);
  • нарушения кровотока.
Тромбоз глубоких вен (ТГВ)
Тромбоз глубоких вен

Как выявить

Диагностика тромбоза нижних конечностей проводится на основании внешнего осмотра больного, его жалоб, а также с использованием специальных методов исследования. Проверить наличие заболевания, определить его стадию, а также насколько серьезны проблемы нижних конечностей и воспаление глубоких вен, можно с помощью инструментального исследования:

  • ультразвуковая ангиография нижних конечностей;
  • ультразвуковая допплерография;
  • флебосцинтиграфия;
  • флебография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • мультиспиральная компьютерная томография.

Врачи рекомендуют сделать УЗИ сердечно-сосудистой системы, чтобы проверить наличие тромбов, которые могли оторваться и мигрировать из нижних конечностей.

Чем раньше будет проведена диагностика тромбоза и выявлена степень сложности болезни, тем раньше можно приступать к лечению. Иногда время является очень важным, особенно когда дело касается образования сгустков крови.

Магнитно-резонансная томография
Диагностика тромбоза нижних конечностей

Что делать

Профилактика тромбоза сосудов должна включать целый комплекс мероприятий, которые направлены на восстановление всего организма. Для этого важно изменить свой образ жизни:

  • заниматься спортом или делать лечебную гимнастику;
  • использовать специальное компрессионное белье;
  • пересмотреть свое питание;
  • употреблять больше жидкости и полезных продуктов;
  • применять специальные медикаменты.
Читайте также:  Лечение лимфостаза нижних конечностей народными средствами
Лечебная гимнастика
Занятие спортом — профилактика тромбоза

Если у человека есть наследственная предрасположенность тромбоза, тогда он должен особое внимание уделить своему здоровью. Для этого важно придерживаться специально разработанной диеты, которая включает только продукты, разжижающие кровь. Не менее важным является употребление жидкости, например, чистой воды без газов, соков, морсов и компотов. Рекомендовано отказаться от малоподвижной работы за столом или хотя бы делать каждые полчаса перерывы-разминки, чтобы активизировать кровообращение. В свободное время можно ходить, приседать и активно двигаться. Если есть лишний вес, тогда от него следует как можно раньше избавляться.

Наличие такого заболевания как сахарный диабет требует особого внимания. Профилактика заключается в корректировке уровня сахара. Следует проверять и держать под контролем уровень холестерина, который также влияет на тромбооразование глубоких вен.

Чтобы не было проблем, связанных с воспалением глубоких вен и образованием тромбов в области нижних конечностей, следует отказаться от вредных привычек, например, алкоголя и курения. Вредным считается чрезмерное потребление соли. Ведь она способствует задержке жидкостей в организме. Многие мочегонные и противозачаточные препараты также негативно влияют на состояние сосудов, поэтому принимать их следует осторожно и только после консультации с врачом.

Уменьшайте употребление соли
Нужно отказаться от чрезмерного употребления соли

Питание

Наличие тромбоза нижних конечностей обязывает пересмотреть свой рацион питания. Известно, от того, что человек будет есть каждый день, зависит его здоровье. Существуют продукты, которые помогают сделать кровь менее густой и вязкой.

Специалисты рекомендуют есть каждый день:

  • лук и чеснок;
  • оливковое и льняное масло;
  • свеклу;
  • лимоны;
  • овсяную кашу;
  • томаты;
  • малину, черешню, вишню, смородину;
  • имбирь.

Если ежедневно употреблять несколько продуктов из списка, можно предотвратить появление и дальнейшее развитие болезни. Чтобы питание было лечебным, следует исключить жаренные, жирные и острые блюда. Для пагубного состояния глубоких и поверхностных вен совсем неполезным будет употребление мясных бульонов, жирных сливок, колбас, копченостей, чечевицы, белого хлеба, сахара, твердых сыров и бананов. Поэтому от подобной пищи следует отказаться навсегда.

Стоит помнить, что желательно есть блюда, которые приготовлены на пару или запеченные в духовке.

Правильное питание
Правильное питание при тромбозе

После операции

Чтобы избежать появление тромбов глубоких вен в результате оперативного вмешательства, необходимо придерживаться рекомендаций врачей-флебологов.

Так, например, очень важно в послеоперационный период носить специальное компрессионное белье, которое поможет поддерживать расширенные вены. Предотвратить проблему поможет ранняя активность больного сразу же после операции, желательно на 2 или 3 день. В период реабилитации часто делают специальный пневматический массаж нижних конечностей. Предварительно нужно  узнать у врача, подходит ли такой вариант профилактики в вашем конкретном случае.

Читайте также:  Лечение варикоза вен на ногах народными средствами
Пневматический массаж в режиме "бегущей волны"
Пневматический массаж нижних конечностей

Беременность

Профилактика образования тромбов нижних конечностей в период беременности заключается в использовании специальных трикотажных колготок (компрессионное белье), а также прием специальных медикаментозных препаратов, назначенных лечащим врачом.

Рекомендовано использовать гели и кремы, которые содержат активное противовоспалительное вещество – гепарин. При беременности нужно употреблять комплекс поливитаминов и минералов, способствующих увеличению сопротивления всего организма. Также рекомендовано есть как можно больше продуктов, содержащих витамин С. Необходимо контролировать качество продуктов, а также их количество. Желание «кушать за двоих» негативно отражается на состоянии глубоких вен и чаще всего приводит к резкому увеличению веса и, соответственно, чрезмерным нагрузкам нижних конечностей.

Компрессионное белье при беременности
Колготки женские компрессионные лечебно-профилактические для беременных LUX, 1 компрессия

Препараты

Существуют лекарственные средства, прием которых положительно отражается на состоянии сосудов и глубоких вен.

К таким препаратам можно отнести: антикоагулянты, снижающие свертываемость крови; антиагреганты, останавливающие рост возникшего тромба; биофлавоноиды, обеспечивающие эластичность сосудов и препятствующие их повреждению. Следует также принимать витамины группы В и никотиновую кислоту. Благодаря ним укрепляются сосуды. Подобными свойствами обладают и ангиопротекторы.

загрузка...
загрузка...
Баранчук Алена Владимировна
Автор: Баранчук Алена Владимировна
Образование: Первый Московский Медицинский Институт им.И.М.Сеченова Уровень образования: Высшее. Факультет:…
20.04.2016

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar
wpDiscuz
Диагностика, лечение и профилактика заболеваний венозных сосудов.
Записаться к флебологу